Tschüss Höhenangst. Hallo Berge.
Tschüss Höhenangst. Hallo Berge!
Angst ist eine sehr wichtige Emotion, ein Alarmsystem, das uns vor Gefahren schützt. Problematisch wird sie, wenn sie übertrieben oder unbegründet ist. Sie kann eine Spirale auslösen, in der die Angst vor der Angst selbst zur Belastung wird. Diese tief verwurzelten Ängste sind oft rational weder zu erklären noch durch Mut oder Aufmunterung aufhalten: sie sind zu tief im Unterbewusstsein verwurzelt und dort in falschen Verknüpfungen gefangen.
Mit Hypnose, deine Freiheit zurückgewinnen
In der Therapiesitzung führe ich dich in eine tiefe Entspannung (hypnotische Trance), in der du dennoch volle Bewusstheit und Kontrolle über sich selbst behältst: in diesem angenehmen Zustand fühlst du dich sicher und das vegetative Nervensystem kann sich beruhigen und innere Spannungen loslassen.
Hier hast du einen besseren Zugang zu deinem Unterbewusstsein und deinen Ressourcen und kannst deren Kraft nutzen, um dich von unerwünschten Reaktionen und Verhaltensmustern zu befreien. Vielleicht begegnest du auch die möglichen unbewussten Mitursachen deiner Angst. Dieser Moment bringt oft schon grosse Erleichterung: Du erkennst den tieferen Sinn deiner Angst und warum du sie nicht kontrollieren konntest.
Diese Reise bringt oft sofortige Erleichterung und eröffnet neue Perspektiven. Mit gezielten Techniken stärken wir deine Selbstbewusstheit und lösen alte Verhaltensmuster.
Nach der Sitzung erhältst du eine schriftliche Anleitung zur effektiven Selbsthypnose im täglichen Leben und freien Zugang zu meinen unterstützenden Audioaufnahmen auf dieser Website.
Meine Erfahrung zeigt, dass Hypnosetherapie bei Höhenangst schnell Linderung und oft vollständige Befreiung bringen kann, oft nach nur einer Sitzung.
Möchtest du dein tiefes Sicherheitsgefühl zurückgewinnen und die Schönheit des Lebens wieder geniessen können? Ich begleite dich gerne nach deinen individuellen Bedürfnissen.
Ruf mich einfach an oder buche jetzt deine Hypnose-Sitzung. Ich freue mich auf dich!
Gut zu wissen: Du behältst immer die Kontrolle
Während der therapeutischen Hypnose behältst du stets die Kontrolle. Du kannst jederzeit mit mir sprechen und dabei selbst entscheiden, was du teilen möchtest. Du bist weder willenlos noch entgegen deinem Willen manipulierbar.
« Ich bin mit dem Ergebnis meiner Hypnose-Sitzung sehr zufrieden. Seit etwas mehr als 1 Jahr habe ich bemerkt, dass ich immer häufiger beim Wandern Probleme mit der Höhe habe und zunehmend unsicherer wurde. Das hat meine Freude und mein Selbstvertrauen beim Wandern sehr eingeschränkt. Schon nach der ersten (und bis dato meiner einzigen Sitzung bei Paolo) konnte ich wirklich Fortschritte für mich verzeichnen. Wir waren 6 Wochen in Norwegen Wandern, und ich konnte wieder schmale wie auch steile Wege mit ruhigem Schritt rauf und wieder runter wandern.
Mit jedem Mal habe ich neues Selbstvertrauen in der Höhe für mich - und somit wieder Spass am Wandern - gewonnen. »
Julia S.
Wichtig
Meine Hypnosetherapie zielt in erster Linie auf Lebensverbesserung, Persönlichkeitsentwicklung und Potenzialentfaltung ab: Sie ersetzt keine notwendige medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Wenn du schon in Behandlung bist, eruiere mit deinem/deiner Grundtherapeut/in, ob die Hypnosetherapie den Prozess fördern oder positiv ergänzen kann.
Im Herzen von Thun, Bälliz 52,
5 Minuten zu Fuss vom Bahnhof.
Herzlich willkommen!
Weil Veränderung möglich ist.